Olá amores, tudo bem?
Hoje vamos falar sobre uma tendência no mundo dos cosméticos - usar pré e probióticos na sua pele.
Pele forte, saudável, jovem, bonita e protegida…sim, eles podem fazer tudo isso por você.
Sempre que ouvimos falar de probióticos já pensamos na saúde do nosso intestino ( que aliás é nosso segundo cérebro e responsável por como nos sentimos) mas, eles tb são importantes qdo em cosméticos para a saúde da nossa pele. Esses produtos regulam a microflora da pele, que é diferente da do intestino.
Sofremos uma carga diária grande de toxinas (poluição, radiação UV, alimentação e hábitos por ex) e nossa pele pode não dar conta sozinha de combatê-las.
Os prebióticos e probióticos reequilibram o ph da pele, restauram umidade, são anti inflamatórios e ajudam na hidratação.
Para você entender, quando nossa pele está com falta dessas bactérias boas ou em desequilíbrio, nossa pele pode sofrer ressecamento, acne, dermatite e rosácea, apenas para citar alguns exemplos.
Uma pele forte, é saudável e resistente, e menos suscetível a inflamações e sensibilidades, ela tem a barreira cutânea bem protegida.
Foi realizado um estudo na Universidade do Irã, e a conclusão foi que pré e probióticos em cosméticos, retardam o envelhecimento precoce e surgimento de linhas de expressão.
A indústria de cosméticos tem investindo muito em produtos com pré e probióticos, então, se joga neles.
Alguns produtos com pré e probióticos que tenho usado.
Esses são apenas algumas sugestões de produtos maravilhosos com probióticos na sua fórmula - água micelar, sérum, hidratante e loção.
Lembrando que, embora as bactérias sejam classificadas como boas e ruins, segundo o Nutrólogo Dr. Pedro Andrade, não existe “boas ou ruins”, o equilíbrio entre ambas é importante.
E claro, não adianta se “lambuzar” de cremes se você não cuida da sua alimentação e estilo de vida, se você bebe muito, fuma, não dorme bem, vive estressada e come errado, isso vai refletir diretamente na sua pele.
Agora que você sabe da importância deles para sua pele, aproveite de todos esses benefícios.
Beijinhos,
Dani Cosin
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